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ARTIGO PILATES
PILATES DURANTE O TRATAMENTO DE CÂNCER.
Foto:http://espacozenpilates.blogspot.com.br
O National Cancer Institute explica que exercícios, em
geral, têm se mostrado benéficos para doentes com câncer submetidos a
tratamento e na recuperação. No entanto, muitas formas de exercício
podem ser demasiado impactantes para aqueles que sofrem de fadiga e,
como um efeito colateral, a fraqueza muscular. Pilates é uma opção
viável para pacientes com câncer porque é de baixo impacto e recursos de
exercícios que podem ser facilmente modificados para atender às
necessidades do paciente e suas habilidades.
Pilates pode ser uma poderosa ajuda para pacientes com câncer em
qualquer fase do tratamento. A especialista em Pilates, Mari Winsor,
entrevistada para Gaiam.com, explica que os pacientes atualmente
submetidos a quimioterapia podem sentir um impulso de energia a partir
da prática do Pilates. Winsor também explica que o Pilates pode ajudar
os pacientes a se sentir mais fortes, têm melhor circulação e, no
mínimo, pode ajudar a aliviar o estresse do tratamento e recuperação.
O Stanford Cancer Center oferece uma aula de Pilates como
parte de seu Programa de Assistência do Tratamento Contra o Câncer
porque compreende que o Pilates pode ser altamente benéfico para o
processo de cicatrização. Sua aula conta com modificações para os
exercícios de Pilates projetados para pacientes com câncer ou
sobreviventes. Aulas semelhantes estão disponíveis em outros centros de
tratamento contra o câncer, academias e estúdios especializados no país.
Para pacientes com mesotelioma ou outros tipos de câncer, Pilates
oferece os benefícios de redução de estresse, bem como leve
fortalecimento e treinamento de flexibilidade. Praticar Pilates na
sequência de um prognóstico do mesotelioma, ou diagnóstico de câncer
similar, pode ajudar a criar um aumento da qualidade de vida e promover a
recuperação mais rápida para pacientes atuais e sobreviventes.
Trecho extraído do artigo Pilates during Cancer Treatment, por Kate Flaherty, no site PilatesDigest.com
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